jueves, 11 de enero de 2018

Estamos al día

Dentro del PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO, se abre el periodo de inscripción de las ACTIVIDADES CUATRIMESTRALES:

En el Centro de Personas Mayores “Espacio Mayor
C/Real s/n (antiguo colegio Miguel de Cervantes)
Tfno: 947 22 51 77

A.- INTERNET MEDIO: 
      martes y jueves de 12 a 13.45h en el C. Cívico Capiscol

B.- INFORMÁTICA CON TU PORTÁTIL:
  • lunes de 11.30 a 13h.
  • viernes de 10.30 a 12h.
En Aulas de Personas Mayores María Zambrano
C/ Soria s/n. Tfno. 947 22 44 23

A.- INTERNET INICIO:
      martes y jueves de 9.30 a 11h en el Ecyl (Avda. RR.CC. 51) 
  
B.- INTERNET MEDIO:
      lunes y miércoles de 9.30 a 11h. en el Ecyl (Avda. RR.CC. 51)

Plazo de inscripción: del 15 al 18 de enero


Termalismo para personas mayores en Castilla y León 2018. Campaña única primavera-otoño

 Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades

Descripción:

El programa termalismo para personas mayores se realiza entre la Gerencia de Servicios Sociales y los distintos Balnearios en Castilla y León con una oferta de 2175 plazas termales.

Fecha de publicación de la Noticia: 14 de diciembre de 2017

Contenido: Los balnearios que pueden solicitar:

  • ·                 Corconte en Burgos.
  • ·                 Ledesma en Salamanca.
  • ·                 Palacio de las Salinas en Valladolid
  • ·                 Retortillo en Salamanca.

Solicitudes e inscripción: El plazo de presentación de solicitudes para la campaña única del programa termalismo 2018 comienza el 15 de diciembre de 2017 y finaliza el día 15 de enero de 2018.

PROGRAMACIÓN CULTURAL NOVIEMBRE - ENERO


Información de toda la programación cultural del Instituto Municipal de Cultura y Turismo del Ayuntamiento de Burgos.


La información del mes de noviembre la tenéis AQUÍ Toda la información hasta 

el mes de enero, la tenéis pulsando AGENDA CULTURAL

martes, 9 de enero de 2018

Como cuidar nuestra salud

Propiedades del plátano


La investigación ha demostrado grandes noticias para la salud:
  • Dos plátanos proporcionan suficiente energía para una intensa sesión de ejercicios de 90 minutos.
  • Y también, que puede ayudar a superar o prevenir un número sustancial de enfermedades  y condiciones físicas, por lo que es una fruta que tiene que estar presente en nuestra dieta diaria.
Es bueno para la depresión, para la anemia, para la presión arterial, etc......

Si queréis ampliar esta información, entrad en la pestaña SALUD Y ALIMENTACIÓN.

Antonio Cuevas

lunes, 8 de enero de 2018

Voluntarios colaboradores


 NUEVAS TECNOLOGÍAS ó T.I.C.s

Como detectar si una tienda online es falsa o engañosa


Aprende a detectar una tienda online fraudulenta y asegúrate de que tus transacciones en la Red resulten lo más satisfactorias posibles.


Realizar compras por Internet suele ser una buena experiencia ya que no necesitas salir de casa y puedes encontrar los productos o servicios que deseas a precios muy llamativos. Sin embargo, debes asegurarte que tus transacciones en la Red resulten lo más satisfactorias posibles. Para ello, es primordial que conozcas cómo detectar una tienda online falsa o engañosa

Dorín Gómez Blanco,Voluntario Tecnológico, nos amplia la información en la pestaña "Los Mayores y las TICs" 

HISTORIAS LITERARIAS.


En el aspecto creativo literario, Jose Luis, nos trae sus relatos, relatos que nos transportan a su vida, a sus experiencias y a sus ilusiones o deseos.
 Realmente consigue que vivamos con él las vivencias que nos narra.
La historia y crítica ciudadana que nos ha regalado esta vez, se titula "Historia de Navidad". 

Jose Luis López Trascasa, colaborador del blog, nos cuenta esta historia  en la pestaña "Historias de un amigo"

MI BARRIO

Otra pestaña con un carácter cotidiano, de nuestro barrio. gente que comparte los espacios: parques, tiendas, fuentes, etc. Antonio ha investigado y nos cuenta el desarrollo y evolución de la Avenida Constitución, antiguamente la conocíamos como la Carretera Logroño.

Y así comienza este año, Antonio Cuevas,  una nueva VENTANA-PESTAÑA: "Mi Barrio"

LEER IMPORTA

Leer es llevar tu mente, tus pensamientos, y a ti mism@ al país, a la aventura, a la historia de amor, al suspense, a la risa, a la ternura.... y muchas experiencias que de otra manera no podríamos vivir.

Albina, nuestra colaboradora, es una gran amante de la lectura, quiere compartir sus impresiones, sus gustos y sus propuestas sobre libros que le han dejado huella y así nos lo cuenta en la pestaña LEER IMPORTA.
Esta semana nos acerca a la Biografía EL OLVIDO QUE SEREMOS que HÉCTOR ABAD FACIOLINCE escribe sobre su padre, un médico colombiano muy reconocido.

Participación ciudadana

PLAN DE MOVILIDAD URBANA SOSTENIBLE DE BURGOS (PMUS)


El PMUS o Plan de Movilidad Urbana Sostenible de Burgos es un conjunto de actuaciones que tienen como objetivo la implantación de formas de desplazamiento más sostenibles dentro de la ciudad; es decir, de modos de transporte que hagan compatibles crecimiento económico, cohesión social y defensa del medio ambiente, garantizando, de esta forma, una mejor calidad de vida para los ciudadanos.

Consulta más información así como las diferentes campañas que lo conforman a través de la web PULSAR AQUÍ

WIFIBUR

PASOS PARA CONECTAR A WIFIBUR



 • Para conectarse, lo primero que ha de hacer es habilitar la conexión Wifi de su PC o terminal móvil y detectar las redes inalámbricas que se encuentran disponibles en su entorno. Entre ellas ha de aparecer la de WIFIBUR, y ha de seleccionarla y conectarse a ella.

 • A continuación ha de abrir cualquier página a través del navegador web de su dispositivo. (Por ejemplo www.hola.com). Inmediatamente de forma automática, le aparecerá una página de validación de Wifibur que no le permitirá seguir navegando hasta que no se acredite con su usuario y contraseña. Es importante este paso, ya que la página de validación (www.wifibur.es) ha de cargarse sola cuando trata de navegar a www.hola.com. Si no se carga automáticamente, la conexión no se hará correctamente. Usted NUNCA tiene que escribir www.wifibur.es en el navegador.

•  Rellene los datos de usuario y contraseña en el apartado de INICIO DE CONEXIÓN y pulse sobre el botón ENTRAR.


•  Si la validación se hace correctamente, usted podrá navegar a las páginas que desee durante un tiempo máximo de 4 horas diarias.



Documento elaborado por el Dpto. Informática Ayto. de Burgos




jueves, 21 de diciembre de 2017

La bibilioteca nos informa.

Biblioteca del Centro Cívico de Capiscol.
Diciembre 2017.


La biblioteca del Centro Cívico Capiscol, una ventana abierta al mundo de la cultura

Déjate seducir por la magia de los mercadillos navideños europeos

Desde esta ventanita en esta ocasión queremos hacer un periplo por los mercadillos navideños europeos más bellos. En ellos se mezclan colores, luces, aromas… Verdaderas estampas de cuentos de hadas que nos recuerdan la belleza de nuestro continente y nos embriagan del mejor sentimiento navideño.


Estocolmo

En la biblioteca del Centro Cívico Capiscol os hacemos también unas sugerentes propuestas para disfrutar de la Navidad en todos los sentidos.


TÍTULO
AUTOR
LOCALIZACIÓN
Cantemos a la Navidad: villancicos, aguinaldos…
VV.AA
398 can      
El gran libro de la Navidad
VV.AA
08 gra
Cake pops: piruletas de bizcocho, adornos y tartas
O Connell, C. Blume
641 OCO cak
Chocolate: historia, arte, pasión
Negri, Nicoletta
641 NEG cho
Cocina de España
VVAA
641 coc
Cocina rápida
Ortega, Inés
641 ORT coc
Cócteles, aperitivos, entrantes
Adrià, Ferran
641 ADR coc
El gourmet extraterrestre:…
Aduriz, Andoni
641 ADU gou
La cocina navideña en España
Irusa
641 coc
Los dulces de las monjas
Lora, Mª Isabel
641 LOR dul
Decoración de regalos
Manrique, Ana
745/749.02 MAN dec
Cuento de Navidad

P-DA cue


A nuestro Aire

A NUESTRO AIRE, la revista cultural de mayores para todos.





Mil, mil ejemplares que nos acercan a la mirada de estos noveles escritores que comparten sus experiencias, su sabiduría, su esfuerzo, su creatividad, su humor y su opinión con todos los ciudadanos  vecinos.


“¿Por qué a veces la discrepancia es tan irracional?
Se trata de una condición innata en la persona por lo que no es novedosa y no es algo que haya hecho presencia de improviso…….”
                             
                                    Jose María Martínez Ausín



Así comienza esta nueva edición y para seguir leyendo ...

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